Jak pracuję
Jak przebiega wizyta
Ocena ruchu
Na początku rozmawiamy i sprawdzam, jak się poruszasz
Najpierw rozmawiamy o tym, co Cię niepokoi. Następnie obserwuję ruch i dobieram testy, które pomagają mi zdecydować, od czego zacząć.
- Obserwacja ruchu i pozycji ciała
- Testy dobrane do tego, co obserwuję
- Ocena reakcji na ruch
Dobór technik
Dobieram techniki na podstawie tego, co obserwuję
Na podstawie obserwacji ruchu i testów decyduję, na czym skupić pracę. Nie każda wizyta wymaga tych samych technik ani takiej samej intensywności. Czasem lepiej zrobić mniej i sprawdzić, jak reaguje ciało.
- Manipulacje i mobilizacje
- Praca z tkankami miękkimi
- Obserwacja reakcji i swobody ruchu
Podsumowanie
Na koniec podsumowuję wizytę
Wyjaśniam, na co warto zwrócić uwagę po wizycie. Jeśli będzie to pomocne, pokazuję proste ćwiczenie albo podpowiadam, co można zrobić w domu. Mówię też, czy i kiedy warto zaplanować kolejną wizytę.