So arbeite ich
Wie läuft ein Termin ab?
BEWEGUNGSBEURTEILUNG
Zu Beginn sprechen wir miteinander, dann schaue ich mir an, wie du dich bewegst.
Zuerst sprechen wir darüber, was dich beschäftigt. Anschließend beobachte ich, wie du dich bewegst, und führe gezielte Tests durch. So kann ich entscheiden, wo wir beginnen.
- Bewegung und Körperhaltung beobachten
- Tests anhand meiner Beobachtungen auswählen
- Deine Reaktion auf Bewegung einschätzen
Auswahl der Techniken
Welche Techniken ich einsetze, hängt davon ab, was ich beobachte.
Anhand dessen, wie du dich bewegst und was die Tests zeigen, entscheide ich, wie ich weiter vorgehe. Nicht bei jedem Termin sind dieselben Techniken oder die gleiche Intensität nötig. Manchmal ist es besser, weniger zu tun und erst einmal zu beobachten, wie dein Körper reagiert.
- Manipulationen und Mobilisationen
- Arbeit mit Weichteilen
- Beobachten, wie du reagierst und wie frei du dich bewegst
Zusammenfassung
Zum Abschluss fasse ich die wichtigsten Punkte zusammen.
Ich erkläre, worauf du nach dem Termin achten solltest. Wenn es hilfreich ist, zeige ich dir eine einfache Übung oder erkläre, was du zu Hause tun kannst. Ich sage dir auch, ob und wann ein weiterer Termin sinnvoll ist.